痛みについてのアンケート結果
健康日本堂コラム痛みについての様々な100人アンケート調査を行い、アンケートの結果と医師の考察をまとめたコラムです。
身体の中で一番痛む部位や、特にひざの痛みに対しての治療法・痛くなり始めた年齢などについて、専門家の知見を交えてご紹介します。
膝の痛み放っておいても大丈夫？40歳を過ぎて一番痛むのは？
年齢を重ねるとともに、身体のあちこちに痛みが現れるという話はよく聞きます。
人間が立つことを選んだ宿命なのでしょうか。特に、膝や腰に負担がかかることが多いようです。
しかし、限界を超えた痛みでない限り、なかなか病院に行く人は少ないかもしれません。
実際のところ、放っておいて問題はないのでしょうか？今回は、40歳以上の男女に体の中で一番ひどく痛む部位についてアンケートを実施しました。
膝が痛むのはどんなとき？日常生活で痛みが出た場合にできること
膝が痛いと、歩く・階段の昇り降り・起床時など、ひとつの動作で一苦労する場合が多いと思います。
特に膝の曲げ伸ばしで痛みが強まります。
だからといって、膝を伸ばしたまま生活するわけにもいきません。ひどくさせないためには何をすればよいのでしょう。
40歳以上の男女に「膝が痛くて辛い場面はどんなとき？」かアンケートを実施しました。
膝が痛み始めた年齢はいつ？膝の痛みの原因とは
年齢を重ねて出てくる痛みの一つに、膝の痛みがあります。
痛そうに膝をかばいながら歩くお年寄りや、階段を辛そうに上り下りする高齢者を目にしたことがある人も多いでしょう。
そして、痛みが出てくると、ついつい「俺も歳だな…」と老化のせいにしてしまう人が多いのも事実です。
膝の痛みが出たときの正しい対応の仕方とはどのようなものなのでしょう？
膝の痛みが出始めた年齢についてアンケートを実施しました。
膝や腰の痛みの対策まちがってない？自己ケアの正しい方法
40歳を過ぎると膝や腰、体のどこかに痛みがでてくるという話はよくあります。
ぎっくり腰など良い例ではないでしょうか。
そんなとき、痛みがひどくなければ自分で対応するという人も多いと思いますが、一体どのような対処法が正しいのでしょう。
40歳以上の男女に「膝や腰の関節痛に対して、どのような対策を講じているか」アンケートを実施しました。
膝の痛みが無くなったら何をしたい？膝の治療法
膝の痛みがあると、日常生活もままならないことがあります。
歩行に支障が出てしまうと、膝をかばうようになり、あらゆることに消極的になってしまうことは考えられます。
痛みが無くなったら、あんなことができるのに。と想いを馳せることもあると思います。
40歳以上の男女に『膝の痛みがなくなれば、どんなことをしてみたいか』アンケートを実施しました。膝の治療法についても解説しているので、合わせてご覧ください。