腰痛・肩こり・ひざなど手足の痛みなど、様々な身体の痛みに対しての記事を掲載しています。
身体の痛みについて、一般の方100名に様々なアンケートを行いました。
どういった痛み対策をしているのか、治療法などについてもまとめています。
→続きを読む
多くの人が苦しんでいる痛みと言えば腰痛。
このコラムでは、腰痛の原因や対策などをご紹介します。
→続きを読む
筋肉痛について取り上げたコラム一覧です。
筋肉痛が出た後の対処法や、筋肉痛の仕組みなどについて説明します。
→続きを読む
疲れについて取り上げたコラム一覧です。
身体がなぜ疲れてしまうのか、どのように休めば疲れが回復するのかなどを掲載していきます。
→続きを読む